2025年01月

リラクゼーションゆらんのブログへようこそ✨本日は「帯状疱疹」についての内容です。え？帯状疱疹って夏の病気じゃないの？と思われるかもしれませんが、寒暖差で起こる事もあります。特にコロナ禍で人との接触が減り、ウイルスに対する免疫活性化の機会が減ったことで、免 ... もっと読む

リラクゼーションゆらんのブログをご覧いただきありがとうございます✨今日は「認知」についての話しです。難しいお話なので、噛み砕いてお話して参りますまず、「認知」にも様々ありますが一般的には「コレだと認める」ことです。今回は他の人からの言葉をねじ曲がって認知 ... もっと読む

リラクゼーションゆらんのブログへようこそ✨いやー寒いですね💦身体を暖めるには、もちろんスポーツもおすすめですが、今日は動きたくねーんだぁああ！寒いー！という皆様の声が聞こえてきます👂いつも頑張っている皆様、内臓を温めると身体も心もポカポカしてきます😊本日 ... もっと読む

リラクゼーションゆらんのブログへようこそ😊本日は今やダイエットには欠かせないアイテムである「プロテイン」について少し掘り下げて行こうかと思います。まず始めに、プロテインは健康補助食品です。プロテインだけを食事にするのは推奨しておりません。まずプロテインに ... もっと読む

リラクゼーションゆらんのブログをご覧いただきありがとうございますm(_ _)m✨前回ご紹介しました新スタッフ「美咲」はお陰様で人気スタッフとなりそうな予感です！ご予約はお急ぎくださいませ🙇‍♀️本日は白髪予防は食生活で改善出来る可能性がある。というお話です。そも ... もっと読む

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